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Kurse
Wochenendkurse
Herbstwochenende in Grächen:
Unser System verlangt von uns, dass wir ruhiger und langsamer werden, zentrieren und den Fokus vom Kopf ins Herz bringen.
An diesem Wochenende biete ich dir die Gelegenheit deine innere Ruhe wahrzunehmen, dich zu zentrieren und in deine Mitte zu finden. Ich gebe dir auch viele Tipps, Hilfestellungen und Anregungen für deinen Alltag.
Eine Auszeit für Kinder
Unsere Kinder haben viele Ablenkungen im Aussen. Eine Reizüberflutung, die sich im Schulalltag in Konzentrations-
schwäche, Schlafstörungen, Mobbing, und jeglichen Formen von Emotionen, Ängste, Traurigkeit, Wut, Aggressionen und viel mehr, äussern.
In diesen Stunden führe ich die Kinder wieder zu sich, zur inneren Ruhe und zur inneren Kraft.
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